ダイエットレシピやダイエット方法、ダイエット豆知識が載の書籍から、一部抜粋してご紹介します。  
 

ゆるりダイエット生活、70の習慣。〜やるやるダイエット大辞典〜

 ごゆっくり〜。
 楽しんでってね!








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『ゆるりダイエット生活、70の習慣。について

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  『ゆるりダイエット生活、70の習慣。〜やるやるダイエット大辞典〜』とは?
 

本からの抜粋

書籍『ゆるりダイエット生活、70の習慣。〜やるやるダイエット大辞典〜』で紹介しているダイエット方法を見てみたい!という方に、ちょこっとお見せしちゃいます。いろんなダイエット方法やおまけがつまった本の中身。

『ゆるりダイエット生活、70の習慣。〜やるやるダイエット大辞典〜』はまだまだ制作段階です。もしかすると、ここでご紹介している文章の中には、できあがりと違う部分もあるかもしれません。

書店では見ることができない「貴重な書き下ろしダイエット情報」ということで、見逃してくださいね〜。

1.すき間時間で。 
2.飲み物は…
3.何食べる?
4.おやすみの日に。
5.忙しい日こそ!

まずは、順番に…という方は、一緒に「すき間時間で。」をのぞいてみよう。次のページへレッツゴー。








どんな本なの?


 
   
 
 
     
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